Personal training in onze moderne studio. wij begeleiden je naar een gezonde en bewuste leefstijl door aandacht te geven aan beweging, voeding en herstel.
Persoonlijk voedingsplan. Afgestemd op jouw doelen en wensen. In samenwerking met Dietist & Orthomoleculair Therapeut.
Welkom, mijn naam is Sem van de Griendt. Oprichter van Balanced lifestyle.
Balanced lifestyle is ontstaan uit een persoonlijk verhaal. Ik heb jaren met extreme huidklachten rondgelopen. De milde huidklachten ontstonden toen ik 14 was. In het begin maakte ik mij weinig zorgen en was ik ervan overtuigd dat de pubertijd de veroorzaker was van mijn huidproblemen. 3 Jaar later, tientallen doktersbezoeken en antibioticakuren verder werden mijn problemen niet minder, maar juist erger.
Onze missie is het coachen in het creëren van een gebalanceerde leefstijl door jou de juiste handvatten te geven in bewegen, voeding en rust.
"Door Sem heb ik de juiste motivatie gekregen en hij heeft een gepersonaliseerd schema opgesteld met de juiste voeding. Heel tevreden dus!"
"Ik heb genoten en veel geleerd. Ik ben blij dat ik de stap heb genomen."